Jumat, November 13, 2026
BerandaAdikaryaPemprov Jabar Terapkan Senam Bugar di Tempat Kerja, Hilal Hilmawan: Menjaga Tubuh...

Pemprov Jabar Terapkan Senam Bugar di Tempat Kerja, Hilal Hilmawan: Menjaga Tubuh tetap Sehat

Jumlah Pembaca : 61

Jabargo.com, Bandung – Pemerintah daerah provinsi Jawa Barat menyatakan sebagai provinsi pertama yang akan menerapkan Mekanisme Kerja Dinamis (MKD). Jawa Barat mengklaim, sistem MKD akan menghadirkan beberapa keuntungan, yaitu mengurangi stres, anggaran yang tidak perlu dibelanjakan, dan biaya keperluan pribadi.

Selain itu, salah satu poin menarik dalam sistem Mekanisme Kerja Dinamis (MKD) adalah senam bugar di tempat kerja. Sebagai tindak lanjut dari penerapan itu, Pemdaprov Jabar juga meluncurkan aplikasi bernama Bugar.id.

Anggota DPRD Jawa Barat dari Partai Golkar, Hilal Hilmawan mengatakan, keberadaan aplikasi bugar.id cukup menarik. Pasalnya, jika berlandaskan pada MKD yang baru-baru di launching, maka ASN Pemdaprov Jabar akan melakukan olahraga rutin di jam tertentu setiap hari.

“Ini menarik karena ASN akan melakukan aktifitas senam setiap pukul 10.00 dan 14.00,” ujar Hilal Hilmawan kepada Jabargo.com, Selasa, 20 Juni 2023.

Politisi Golkar dari Dapil Indramayu, Ciorebon dan Kota Cirebon ini menilai, olah raga dengan senam di tempat kerja setiap hari akan membuat tubuh tetap bugar dan sehat saat bekerja di kantor. Selain itu, olah raga dengan bersenam di tempat kerja akan mengurangi tingkat stres.

Dari data yang bisa dipertanggungjawabkan, kata Hilal, rata-rata 32 hari orang itu sebenarnya tidak melakukan pekerjaan karena stres. Pekerja datang bekerja dengan komputer tapi karena tidak banyak bergerak mengakibatkan produktivitas konsentrasinya turun. Sehingga dihitung-hitung itu kehilangan produktivitas sampai 32 hari.

“Dari data itu makanya bergerak itu penting, termasuk melakukan olahraga. Karena itu untuk menjaga fisik untuk tetap sehat,” sebut Hilal.

Lebih jauh, Hilal juga mengatakan, olah raga yang akanm dilakukan ASN pada pukul 10.00 dan 14.00 itu cukup menarik. Lantaran akan dipandu secara online melalui aplikasi oleh guru-guru olahraga yang profesional.(*)

 

RELATED ARTICLES
- Advertisment -spot_img

Berita Terpopuler